В продължение на десетилетия експертите ни увещават да мием ръцете си добре и често, за да предотвратим разпространението на болести. Проучване показва че хората докосват лицето си средно 23 пъти на час - 44 процента от времето влизат в контакт с лигавица, което означава, че нещата могат да преминат в тялото ви много по-лесно през тази лигавица. Докосването на лицето с вашите мръсни, зародиши ръце е един от най-лесните начини да се заразите с множество вирусни и бактериални заболявания, включително MRSA, грип, настинки – и коронавирус, което накара всички ни да започнем да мием ръцете си по-често за предотвратяване на заболяване.




Може би си мислите, че се нуждаете от възможно най-силния антимикробен или антибактериален сапун, за да предпазите ръцете си от микроби, но това просто не е вярно. Обикновеният сапун - включително натурален сапун - ще направи ръцете ви също толкова чисти, колкото сапуните, съдържащи биоциди и пестициди.






Разберете какво прави естествения сапун за ръце дори по-добър от сапуна на голяма марка, с който сте израснали.





Станете член на Bieramt

Чудите се кой е Bieramt, какви видове продукти предлагаме и как да получите безплатен подаръчен комплект кога се записваш? Научете повече за гъвкавите месечни доставки, персонализирането на вашата пратка и присъединяването към милиони щастливи домакинства — не са необходими месечни такси или ангажименти.



Научете повече Дете се държи за ръце под течащ кран с вода, а родителят стои отзад

Но първо, какво е сапун?

Сапунът е комбинация от мазнини или масла, основа и вода. Когато тези съставки се комбинират в точните количества, те се превръщат в сапун чрез химичен процес, наречен осапунване .


Сапуните съществуват от известно време в подобен формат, почти 2300 години, според Плиний Стари , когато финикийците и след това римляните са се научили да го използват и правят.

Човек си мие ръцете със сапун Bieramt

Каква е разликата между сапун за ръце и сапун за тяло?

Сапунът за ръце с етикет често има по-силни съставки, тъй като е предназначен да премахва микроби, мазнини и мръсотия от ръцете.




Сапунът за тяло или гелът за тяло, за сравнение, обикновено е по-мек от сапуна за ръце и по-нежен към чувствителната кожа.


Много конвенционални сапуни за ръце са силно ароматизирани, а тези в течна форма се предлагат в дъга от цветове в сравнение с повечето продукти за измиване на тяло, които са перлено бели и само леко ароматизирани.

Натуралните сапуни не използват изкуствени аромати или химикали в своите рецепти. Вместо това те използват естествени съставки за почистване и осигуряване на влага като масло от чаено дърво и масло от ший.


Но тези разлики нямат голямо значение, когато става въпрос за микроби – както сапунът за ръце, така и сапунът за тяло ще накарат неприятните насекоми да бъдат лоши.


Чудите се каква е разликата между сапун и дезинфектант? Разбрахме и това за вас — вижте.

нови деца в блока Reuion
Съд за ръце и чинии Bieramt отстрани на мивка

Съвет на Гроув

Кога трябва да използвате дезинфектант за ръце?

Когато не можете да измиете ръцете си с добрия стар, обикновен сапун и вода, дезинфектант за ръце на алкохолна основа със съдържание на алкохол между 60 и 95 процента ще е достатъчен, докато стигнете до мивката.


Алкохолът разрушава тази защитна липидна мембрана на някои бактерии и вируси, включително коронавируси и грипни вируси. Дезинфектантите за ръце без алкохол и тези с по-ниски концентрации на алкохол може да не убият всички видове микроби и могат само да намалят растежа на микробите.


Разгледайте този списък с най-високо оценените дезинфектанти за ръце в Bieramt от действителни членове на Bieramt, за да намерите този, който е подходящ за вас.

Как сапунът за ръце убива микробите?

Сапунът всъщност не убива вируси, тъй като вирусите не са живи. Някои бактерии и вируси – включително коронавируси и грипни вируси – имат липидни мембрани, които поддържат бактериите живи и позволяват на вирусите да заразяват клетките.


Това, което сапунът прави, е да покрива всеки сантиметър от ръцете ви с молекулите си с форма на карфица, всяка от които има водолюбива глава и обичаща масла и мазнини опашка.


Когато тези молекули влязат в контакт с микробите, опашките, обичащи маслото и мазнините, се вклиняват в липидните мембрани на микробите и ги разкъсват, убивайки бактериите и дезактивирайки вирусите. Остатъците от микробите са уловени в малки сапунени мехурчета, наречени мицели, които се отмиват, когато изплакнете ръцете си.

Съвет на Гроув

Овлажняването е ключово

Цялото това миене на ръцете може да причини суха кожа, която е по-податлива на малки пукнатини, които служат като входна точка за микроорганизми, които искат да ви разболеят.


Поддържайте ръцете си хидратирани по време на измиване с хидратиращ сапун за ръце или между измиванията с натурален хидратиращ крем за ръце. Ако ръцете ви изсъхнат и се напукат, докато миете съдове, можете дори да намерите хидратиращ съд и сапун за ръце, които да изпробвате.

Кой е най-здравословният сапун за ръце?

Има много опции за пенлив сапун за ръце или течен сапун за ръце, налични в магазините и онлайн, но не всички от тях са създадени еднакво – или са еднакво безопасни за вашите ръце и околната среда.


По-долу имаме разбивка на различни видове сапуни, включително антибактериални, конвенционални и естествени сапуни, заедно с плюсовете и минусите на всеки, плюс съставките, за които трябва да внимавате.

Какво е антибактериален сапун за ръце?

Антибактериалните сапуни за ръце (и дезинфектанти за ръце) съдържат различни химикали, които няма да намерите в обикновените или естествените сапуни за ръце. Целта на тези химикали е да унищожат микробите.


И въпреки че убиват бактериите с яростна отмъщение - включително добрите, които са от полза за кожата и здравето ви - те не дезактивират вирусите. По-скоро самият сапун разрушава липидната мембрана и деактивира вируса.


Някои от съставките в антибактериалните сапуни за ръце и дезинфектантите за ръце не са добри за кожата ви и при многократна употреба могат да повлияят много на вашето здраве.


Обърнете внимание на тези три често срещани антибактериални съставки на сапун за ръце, които също са довели до устойчиви на антибиотици бактерии:

Триклозан

Триклозанът е антибактериален химикал, свързан с намаляване на нивата на хормоните на щитовидната жлеза, и може да причини рак на кожата, когато е изложен на ултравиолетови лъчи.


Триклозанът беше забранен в антибактериалните сапуни и препарати за измиване на тялото преди няколко години, но все още често се използва в дезинфектанти за ръце и кърпички за ръце.

Бензалкониев хлорид

Бензалкониевият хлорид е биоциден химикал, който се свързва със силно дразнене на кожата, очите и дихателните пътища, както и алергии.


Администрацията по храните и лекарствата отбелязва че липсват доказателства, показващи безопасността и ефективността на този химикал. Все пак организацията позволява на производителите да го изучават в продължение на една година и да представят своите открития.

Бензетониев хлорид

Антимикробен агент, бензетониевият хлорид е свързан с увреждане на имунната система, водещо до тежки алергични реакции или увреждане на способността за борба с болестите и възстановяване на тъканите на тялото.


Подобно на бензалкониевия хлорид, този химикал няма доказателства за неговата безопасност и ефективност и в момента се проучва, за да научи повече.

Какво е конвенционален сапун за ръце?

Обикновеният сапун за ръце не съдържа съмнителните антимикробни агенти, открити в антибактериалния сапун за ръце, но съдържа дълъг списък от други съставки, които могат да причинят здравословни проблеми при честа, многократна употреба.


Тези съставки включват:

Изкуствени аромати

Синтетичните аромати съдържат много съставки, които не е задължително да бъдат посочени на етикета на продукта.


Тези съставки в ароматите могат да включват фталати, които са свързани с хормонални смущения и вродени дефекти, и други съставки, свързани с токсичност на органите, алергии и рак.

Уилям Х Мейси Фелисити Хъфман

Парабени

Парабените са клас консерванти, които имитират поведението на естрогена в тялото и са свързани с токсичност за развитието, рак и хормонални смущения.


Парабените също са токсични за околната среда.

Натриев лаурил сулфат (SLS)

Често използван в сапуни за ръце за увеличаване на силата на разпенване, SLS е свързан с хормонални и репродуктивни проблеми, както и с дразнене на кожата, белите дробове и очите.


Също така е свързано с токсичност на органната система.

Какво е натурален сапун за ръце?

Натуралният сапун за ръце е направен от естествени съставки, които не са опасни за човешкото здраве. Те обикновено са формулирани с минерали и растителни или органични съставки, включително етерични масла и растителни екстракти като масло от ший, кокосово масло или бадемово масло. Те не използват агресивни химикали като сулфати, парабени, фталати, синтетични оцветители, изкуствени аромати, съставки на петролна основа и други вредни вещества.


Натуралните сапуни за ръце обикновено са нетоксични, биоразградими, вегански и екологично чисти и обикновено не се тестват върху животни.


Естественият сапун за ръце – независимо дали е направен от вашата леля Мейбъл, закупен от местния фермерски пазар или намерен онлайн тук в Bieramt Collaborative – е точно толкова ефективен, колкото и конвенционалния сапун за ръце, когато става въпрос за премахване на вируси и убиване на вредни бактерии. Можете да намерите натурален сапун за ръце на парче, течен, пенлив или под формата на таблетки и прах.