Какво е естествен слънцезащитен крем и какви са неговите предимства?

• Какво е естествен слънцезащитен крем и какви са неговите предимства?
  
  
  
• Какво е естествен слънцезащитен крем?
• Защо трябва да използвам естествен слънцезащитен крем?
• Какви слънцезащитни съставки трябва да избягвате?
• Натурални слънцезащитни термини и значения
• Пазарувайте стоки от първа необходимост за деня на плажа в Bieramt
• Контролен списък с естествени слънцезащитни продукти: Какво да търсите, преди да купите
• 6 съвета за използване на естествен слънцезащитен крем
• Прочетете повече от Bieramt

Всички знаем, че слънцезащитният крем помага за предотвратяване на слънчеви изгаряния, увреждане на кожата и рак на кожата, но може да ви се стори, че имате нужда от диплома по химия, само за да разберете кой продукт да изберете. Какво е естествен слънцезащитен крем? Каква е разликата между естествения и конвенционалния слънцезащитен крем? И как да разберете дали слънцезащитният крем, който сте избрали, е безопасен и върши работата си за предотвратяване на увреждане от слънцето? Ние ви покриваме.

Какво е естествен слънцезащитен крем?

Естественият слънцезащитен крем е известен също като минерален или физически слънцезащитен крем, тъй като използва цинков оксид, титанов диоксид или комбинация от двете, за да блокира и отразява вредните слънчеви лъчи далеч от кожата ви.

Много сертифицирани естествени органични слънцезащитни продукти също не съдържат други потенциално вредни химикали като парабени и фталати. Повечето слънцезащитни продукти по рафтовете на дрогериите са химически слънцезащитни продукти - това означава, че те използват химикали като оксибензон и авобензон, за да абсорбират UV лъчите. Проучванията на FDA показват че след едно нанасяне химикалите в слънцезащитните продукти могат да бъдат открити в тялото на потенциално вредни нива. Ето списък от 12 химически съставки на Американската академия по дерматология извика като потенциално опасно.

Защо трябва да използвам естествен слънцезащитен крем?

По-здравословно за вас

Цинковият оксид и титановият диоксид са единствените две активни слънцезащитни съставки (от 16-те разрешени в момента в САЩ), които са общопризнати като безопасни и ефективни от FDA.

Оксибензон — химическа слънцезащитна съставка, която е направена от петрол и се използва в 70 процента от слънцезащитните продукти — и октиноксат се смята, че са ендокринни разрушители. Това означава, че те могат да имитират и взаимодействат с вашите хормони. Според FDA , химически слънцезащитни съставки като оксибензон могат да се абсорбират през кожата и да навлязат в кръвния поток.

По-здравословен за океана

Учените са изчислили, че 14 000 тона слънцезащитни продукти завършват в океаните по целия свят всяка година. Голяма част от този слънцезащитен крем съдържа оксибензон и октиноксат, които допринасят за избелването на коралите. Дори в малки дози е доказано, че оксибензонът бързо избелва коралите и забавя растежа им.

Докато безопасният за рифа слънцезащитен крем е жизненоважен, когато се гмуркате с шнорхел и се излежавате на плажа, слънцезащитният крем, който носите на басейна или на поход, също има значение. Слънцезащитният крем се измива под душа може да тече през системите за пречистване на водата в местните водни пътища или океана .

По-здравословен за чувствителна кожа

Химическият слънцезащитен крем абсорбира UV лъчите, което създава топлина, която може да раздразни кожата ви. Самите химикали също могат да ужилят или изгорят, когато се прилагат.

защо езикът на ген симънс е толкова дълъг

Слънцезащитните продукти, направени с цинков оксид и титанов диоксид, също предлагат незабавна защита, за разлика от химическите слънцезащитни продукти, които трябва да попият в кожата ви за 15 до 30 минути преди да могат да осигурят пълна защита.

Знаеше ли?

няма какво да губим, освен котировките на нашите вериги

Можете ли да закупите химически слънцезащитни продукти в Хавай?

Хаваите забранени продажбата на слънцезащитни продукти с оксибензон и октиноксат започва през януари 2021 г.

Какви слънцезащитни съставки трябва да избягвате?

Изборът на слънцезащитен крем с минерална активна съставка е най-важното нещо, което можете да направите, но също така проверете и неактивните съставки, казва директорът по продажбите на Badger Iris Piedmont-Fleischmann. Много боклуци могат да се скрият в тази долна част на етикета.

• Оксибензон
• Октиноксат (A.K.A. октил метоксицинамат)
• Авобензон
• Ретинил палмитат, ретинил ацетат или ретинол
• Минерално масло
• Хомосалат
• PABA (пара-аминобензоена киселина)
• Аромат

Натурални слънцезащитни термини и значения

Минерален слънцезащитен крем

„Минерални“, „физически“ и „естествени“ често се използват взаимозаменяемо, за да опишат слънцезащитен крем, който използва минерали – цинков оксид и/или титанов диоксид – за отразяване или физически блокиране на слънчевите ултравиолетови лъчи от проникване в кожата ви.

Широк спектър

Слънцето излъчва два вида вредна UV светлина: UVA и UVB. UVA лъчите могат да причинят възрастови петна и бръчки, а UVB лъчите са отговорни за слънчевите изгаряния. Широкоспектърният слънцезащитен крем помага за защита на кожните клетки и от двете.

Безопасен за рифове

Обичайните слънцезащитни химикали - оксибензон и октиноксат - допринасят за избелване на корали . Безопасният за риф слънцезащитен крем е формулиран без тези вредни химикали.

Контролен списък с естествени слънцезащитни продукти: Какво да търсите, преди да купите

Ето какво да търсите, когато купувате естествен слънцезащитен крем:

1. Цинков оксид и/или титанов диоксид като единствените активни съставки

2. Широкоспектърна (UVA и UVB) защита

3. Без съмнителни съставки като парабени (вижте списъка със съставки, които трябва да избягвате по-горе)

4. Водоустойчив (ако ще се потите или плувате)

По-добър SPF ли е?

Не е задължително. Слънцезащитният фактор (SPF) показва колко добре слънцезащитният крем предпазва от UVB лъчи. В момента няма оценка за UVA защита. Когато се прилага правилно, SPF 15 блокира 93 процента от UVB лъчите, SPF 30 блокира почти 97 процента от UVB радиацията, а SPF 50 блокира само един процент повече. SPF 100 блокира около 99 процента, което звучи страхотно на пръв поглед, но може да изкуши хората да останат на слънце твърде дълго и всъщност да се излагат повече на слънце, отколкото биха имали, ако бяха нанасяли по-често с по-нисък SPF, според работната група по околната среда .

Долния ред: Американската академия по дерматологична асоциация и Фондацията за борба с рака на кожата препоръчват използването на слънцезащитни продукти, които са SFP 30 или по-високи. Правилно прилагане — и повторно кандидатстване! — вашият слънцезащитен крем е по-важен от висок SPF.

сватба на гуинет палтроу с крис мартин

Знаеше ли?

Кой SPF издържа най-дълго?

SPF 30 и SPF 60 издържат еднакво време. Вместо да означава колко дълго можете безопасно да сте на слънце, SPF номерът всъщност е свързан с количество слънчево излагане, от което сте защитени . UV лъчите са най-силни между 10 и 16 часа. през лятото, което означава, че ще се излагате повече на слънце и ще имате по-голям шанс да получите слънчево изгаряне следобед, отколкото сутринта.

6 съвета за използване на естествен слънцезащитен крем

Никой слънцезащитен крем не е ефективен, ако не го използвате правилно. Следвайте тези съвети, за да получите възможно най-добрата защита.

1. Използвайте поне една унция слънцезащитен крем

Най-голямата грешка при нанасянето на слънцезащитен крем е, че повечето хора не използват препоръчителното количество, казва Крис Бърчби, основател и главен изпълнителен директор на COOLA Suncare и Bare Republic.

Възрастните трябва да използват поне една чаша, пълна със слънцезащитен крем, когато са минимално облечени, за да покрият равномерно тялото, от върховете на краката до линията на косата. Половин чаена лъжичка трябва да се използва за покриване на лицето, шията и гърдите. Ако нанесете по-малко, получавате по-малко покритие и по-малко защита. Използването на само половината от необходимото количество слънцезащитен крем SPF 30 осигурява само ефективен SPF от 5,5, според Piedmont-Fleischmann.

Birchby препоръчва да нанасяте слънцезащитния си крем на слоеве и да работите на секции. За да постигнете препоръчителното количество, започнете с малко наведнъж и го оставете да попие и стегне, преди да нанесете друг чист слой. Слънцезащитните лосиони, гелове и стикове са най-лесни и безопасни за правилно нанасяне. И звучи като безсмислено, но си струва да го повторим: следвайте инструкциите на конкретния продукт за най-добри резултати.

2. Не бъдете мързеливи със слънцезащита

Не забравяйте често пропусканите места като устните, върховете на ушите и краката и клепачите. И се уверете, че носите слънцезащитни продукти дори в облачни дни или на закрито - UV лъчите преминават през облаци и стъкло .

3. Нанасяйте отново поне на всеки два часа и след изпотяване, плуване или избърсване на кожата с кърпа или риза

Хората, по-склонни към слънчево изгаряне, може да се наложи да нанасят повторно по-често, особено когато прогнозираният UV индекс е висок .

4. Изберете слънцезащитния крем, който е най-подходящ за вашата кожа и дейности през деня

Овлажнител със слънцезащитен крем е чудесен за пътуване до работа, но походът или бягането изискват водоустойчив слънцезащитен крем с повече защита от вредните слънчеви лъчи.

5. Винаги използвайте водоустойчиви формули за плуване и други водни дейности

Бутилката ще ви каже дали слънцезащитният крем е водоустойчив за 40 или 80 минути. Не забравяйте да кандидатствате отново навреме!

6. Практикувайте безопасността на слънцето

Правилното нанасяне на слънцезащитен крем е важно, но същото е и търсенето на сянка, носенето на слънцезащитно облекло (като шапка и/или UPF облекло) и следването на дневна UV прогноза така че можете да избегнете пиковите часове и безопасно да се насладите на открито, когато излагането на UV радиация е по-ниско.

чип и Джоана печели проблеми

Знаеше ли?

Необходими са само 15 минути излагане на слънце, за да могат UV лъчите да увредят кожата ви, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията .

Отпечатате