Cougar Diet на Courteney Cox, която я поддържаше за „Cougar Town“

Кугър Таун включваше Кортни Кокс, която огъваше не само комедийните си котлети - Приятели изложени бяха и коремните звезди. Тренировъчната рутина на актрисата не е нещо, за което да се подигравате разполага с повече упражнения за скулптуриране и тонизиране

отколкото сме чували. Като се има предвид това, невъзможно е да се подценява колко важно е това, което се случва в кухнята, когато става въпрос да бъдете в убийствена форма и Кокс е наясно с това.

Кокс казва, че протеините са ключова част от диетата й, но въглехидратите не са

„Чувствам, че тялото ми наистина се нуждае от протеини, така че ям много пържола“, обясни тя на Вземете блясъка . Просто се чувствам по-добре, когато имам протеини и зеленчуци. ' В по-голямата си част тези два компонента съставляват повече от нейната диета, отколкото каквото и да било друго, тъй като тя се нарича „не голям човек с въглехидрати“ като цяло.

„Не ме разбирайте погрешно, обичам тестени изделия и картофи, и от време на време ще ям пържени картофи, но в момента съм на нещо, което не съдържа въглехидрати“ каза Нова Вие . Освен пържола, тя казва, че яйцата и пуешкият бекон са два от любимите й източници на протеини - и няма нищо лошо в закуската за вечеря! Тя също така казва, че тилапията и пилето също са редовни в нейната диета.

Зелената течност е ежедневна необходимост

Актрисата признава, че не я харесва много, но прави супер питателни снимки от мед от куркума, лимон, джинджифил и манука. 'Аз също правя зелен сок', каза тя. „Използвам водорасли, този минерален прах, къдраво зеле, краставица, джинджифил, лимон и ябълка и го използвам като сутрешна закуска. Всъщност е отвратително, но знам, че е добре за мен. ' А отдадеността на Кокс към сока от целина е добре известна и не е необичайно да я видите с някои в социалните мрежи.

Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Кортни Кокс (@courteneycoxofficial)

защо Блейк Шелтън и Миранда се разведоха

„Всичко зелено, за което жадувам“, казва Кокс. За щастие тази любов се разпростира и върху зеленчуците. „За щастие някои от любимите ми храни в света са зеленчуците. Обичам просто зеле, спанак, броколи, аспержи. ' Между нейния избор на протеин и зеленчуци, възможностите й са толкова разнообразни, колкото и вкусни, въпреки че няма нищо лошо в това да имате ястие.

Разбира се, Кокс също знае, че диетите трябва да включват всички ваши любими, което за нея, изглежда ранчо . Колкото и плашещ да е сокът от целина, добре е да знаете, че все още има място за това!